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der 4. rauchfreie tag.
WAAAHH!
wie bin ich nur auf die idee gekommen damit aufzuhören???
WAAAHH!
wie bin ich nur auf die idee gekommen damit aufzuhören???
malkasten - 27. Mär, 11:40
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3 wochen lang nichts geraucht, kein alk. mir ist es so richtig gut gegangen. vergangenes we hatte ich 2 rückfälle. alk in rauhen mengen ebenso zigaretten. heute ist der 2te tag danach, und ich fühle mich immer noch wie ein 3x gespiebenes äpfekoch.
ich will nicht mehr rauchen und nichts mehr trinken, dennoch, ich schwachen momenten greife ich auf beides zurück, in der hoffnung inneren frieden zu finden. jedoch mit nichten. keines von beiden tritt ein, nur kopfschmerzen und übelkeit, und tage danach noch immer eine scheiss lebensqualität.
halte durch. ich versuchs auch wieder.